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아이 중이염 예방법 11가지, 난청이 생길 수도 있어요

by 아르기닌℡Ⅷ 2021. 9. 28.
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아이에게 흔한 질병인 중이염, 하지만 가볍게 생각했다가는 자칫 청력에 문제가 생겨 난청이 생길 수도 있습니다. 지금부터 아이 중이염 예방법 11가지 및 관련 정보를 말씀드리도록 하겠습니다.

 

아이 중이염 원인

아이들은 코와 귀의 길이가 매우 짧기 때문에 바이러스의 이동이 쉬울 수밖에 없습니다. 이에 따라 감기에 걸렸다가 중이염으로 발전되는 경우를 종종 볼 수 있는 것입니다. 중이염은 단체로 생활하는 어린이집, 유치원 등의 기간이 길어질수록 발병 가능성이 높을 수밖에 없으며 더불어 호흡기를 자극시키는 담배나 매연, 미세먼지 등에 의해서도 발생 빈도가 높아지게 됩니다.

 

 

※ 아이 중이염 종류

중이염은 크게 급성 중이염과 삼출성 중이염, 2개로 나눠집니다. 급성 중이염은 귀에서 고름이 나오고 열이 심하게 오르는 증상을 보이며, 새벽에 갑자기 일어나 우는 모습이 나타납니다. 반면 삼출성 중이염의 경우, 겉으로 보이는 발열, 통증 등의 증상이 없기 때문에 알아차리기가 어려운데요.

 

삼출성 중이염은 물음에 대답을 잘하지 않고, TV 소리를 크게 하거나 말하는 목소리가 클 때 의심해볼 수 있습니다. 삼출성 중이염이 장기간 지속되면, 청력 손실로 인해 난청이 생길 수 있기 때문에 주의해야 합니다.

 

※ 중이염의 오해

중이염은 귀에 물이 들어간다고 걸리는 것이 아닙니다. 목욕이나 수영을 할 때 귀에 물이 들어가지 않도록 귀마개를 하거나 주의를 줄 필요는 없습니다. 또한 중이염이 걸려도 친구들에게 감염시키는 질환이 아니므로 평소와 다름없이 등원하여도 상관없습니다. 다만, 아이가 통증이 심하다면 병원 치료를 받은 후, 집에서 충분한 휴식을 취하는 것이 바람직합니다.

 

아이 중이염 예방법 11가지

 

 

1. 감기에 걸리지 않도록 면역력을 높입니다.
2. 규칙적인 생활습관을 갖습니다.
3. 꾸준히 운동을 합니다.
4. 물을 많이 마시고, 실내가 건조하지 않도록 합니다.
5. 코는 한쪽씩 번갈아 가며 풀어줍니다.
6. 건조하면 코에 생리식염수를 몇 방울 넣어줍니다.
7. 손을 잘 씻고, 평소에 얼굴을 만지지 않습니다.
8. 알레르기 질환이 있다면 관리를 잘합니다.
9. 독감 및 폐구균 예방접종을 맞습니다.
10. 저녁 10시 이전에 잠이 들도록 합니다.
11. 우엉, 검은콩, 산수유를 꾸준히 먹입니다.

 

맺음말

지금까지 아이 중이염 예방법 11가지 및 관련 정보를 말씀드렸습니다. 아이 중이염은 4세 이상이 되면 발병률이 현저히 떨어지게 됩니다. , 3세까지는 중이염에 걸리지 않도록 신경 써서 관리해주실 필요가 있습니다.

 

 

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