반응형 결혼정보/출산준비11 입덧 완화 음식 7가지, 금방 가라앉아요 입덧이 심해 괴로우신가요? 입덧이 심한 임산부는 우울증까지 겪을 정도로 힘든 시기를 보낸다고 하는데요. 지금부터 입덧 완화 음식 7가지 및 입덧 완화 약을 말씀드리도록 하겠습니다. ‘입덧’이란? 입덧이란 임신 초기(9주~16주)에 주로 발현되는 것으로 구역, 구토, 식욕부진 등 소화기에 문제를 줍니다. 기간이 길어지거나 입덧의 강도가 심하면, 일상생활이 불가해지는 경우도 있으며 사람에 따라서는 정신적 스트레스까지 심해져 우울, 초조한 감정까지 경험할 수 있습니다. 기간의 차이만 있을 뿐 임산부의 80% 이상이 경험하게 되는 일시적 생리 현상이라고 할 수 있습니다. 입덧 완화 음식 입덧은 기본적으로 매스꺼운 느낌이 나기 때문에 이를 완화시키기 위해서는 상큼하거나 시원한 음식들을 섭취하는 것이 좋습니다. 그.. 2021. 8. 13. 이전 1 2 3 다음 반응형
