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건강정보43

입냄새 심한 아이, 이렇게 해결하세요 생각지도 못한 아이의 입냄새에 당황스러우셨나요? 아이의 구취는 성인과 다른 원인들이 있기 때문에 이를 꼭 체크해야 하는데요. 지금부터 입냄새 심한 아이 해결 방법에 대해 좋은 정보 드리도록 하겠습니다. 아이 입냄새 원인 1. 기관지염 기관지염이 길어지거나 자주 반복되면 입냄새가 날 수 있습니다. 호흡기 질환은 발열, 무기력, 근육통 등을 유발하므로 빠르게 치료해주어야 합니다. 2. 편도염 편도에 결석이 생겼거나 염증이 있다면, 이로 인해 구취가 발생하게 됩니다. 3. 비염 비염이 걸리면 코로 숨 쉬는 것이 원활하지 않기 때문에 입이 건조해지고 자연스럽게 입냄새가 심해지게 됩니다. 비염은 입냄새뿐만 아니라 집중력 및 식욕을 저하시키는 주요 원인이므로 빠른 치료가 필요합니다. 4. 청결하지 못한 구강 아이의.. 2021. 9. 16.
모유 수유 좋은 음식, 꼭 챙겨 드세요 모유가 엄마의 음식 섭취에 따라 영양소가 달라진다는 거 알고 계셨나요? 아기에게 모유가 매우 중요한 만큼 음식에 특히 주의해야 하는데요. 지금부터 모유 수유에 좋은 음식 및 관련 정보를 말씀드리도록 하겠습니다. 모유 수유 좋은 음식 1. 과일 및 녹황색 채소 모유 수유 시기는 비타민C와 철분의 소요가 빠르기 때문에 자칫 부족 현상이 일어날 수 있습니다. 이에 따라 매일 꾸준히 과일과 녹황색 채소를 챙겨 먹는 것이 좋습니다. 그대로 먹는 것이 가장 좋으며, 즙이나 주스 형태는 인위적으로 당분을 넣는 제품이 많아 되도록 피하는 것이 바람직합니다. 2. 콩과 고기 단백질을 채울 수 있는 콩과 고기를 챙겨먹어야 합니다. 고기는 굽거나 육회로 먹기 보다는 쪄서 먹는 방법을 권장하며, 우유, 두유, 두부, 두유, .. 2021. 9. 15.
임산부 치질 치료 6가지 방법, 이렇게 관리하세요 임신 후 갑작스럽게 치질이 생겨 불편하신가요? 가뜩이나 예민한 시기일뿐더러 민감한 부위이기 때문에 더더욱 신경 쓰이게 되는데요. 지금부터 임산부 치질 치료 방법에 대해 좋은 정보를 드리도록 하겠습니다. 임산부 치질, 왜 생길까? 임신을 하게 되면 호르몬의 변화로 인해 항문 조직이 연해지게 됩니다. 이로 인해 항문에서 가벼운 출혈과 부종이 나타날 수 있으며, 후기로 갈수록 복부의 압력에 의해 치질이 발현될 가능성이 커지게 됩니다. 일단 치질이 생기면 항문 주위가 심하게 가려워지고, 혈변을 보이는 특징이 있습니다. 더불어 심한 통증과 불편감, 잔변감 등이 나타나기 때문에 일상생활에 적잖이 신경 쓰이게 됩니다. 임산부 치질 관리 방법 임산부는 연고를 바르거나 수술을 하는 것이 꺼려지기 때문에 치질을 완화시키는.. 2021. 9. 14.
살 안찌는 아이, 이것만 알면 해결됩니다 살 안찌는 아이 때문에 고민이신가요? 먹어도 살이 안 찌는 아이들은 분명, 신체에 문제가 있다는 것을 의미하는데요. 지금부터 먹어도 살 안찌는 아이에 대해 좋은 정보를 드리도록 하겠습니다. 살 안찌는 아이 원인 보통 살이 안찌는 아이들을 보고, “안찌는 체질이다”, “가만히 있질 못하고 부산스러워서 그런다”, “입이 짧아서 그런다” 등 다양한 말을 듣습니다. 이 말이 아예 틀린 말은 아니지만 또래와 비슷하게 식사를 하는데도 살이 찌지 않고, 키도 크지 않는다면 절대 가볍게 넘겨서는 안 됩니다. 친구들과 눈에 띄는 차이를 보이기 시작했다면 이는 ‘소화흡수장애’일 가능성이 매우 크기 때문입니다. 소화흡수장애는 음식물을 몸 안에서 분해하지 못함에 따라 영양소를 제대로 흡수하지 못하는 것입니다. 아이에 따라서는.. 2021. 9. 13.
임신 불면증, 초기 중기 후기별 대처법 임신 후 생긴 불면증으로 고생이신가요? 임신 때는 호르몬의 변화로 인해 푹 잠들고 싶어도 그러지 못해 스트레스를 받기 쉬운데요. 지금부터 임신 불면증 초기, 중기, 후기별 대처법에 대해 말씀드리겠습니다. 임신 불면증 원인은? 임신 불면증은 임산부의 80% 가까이가 느낄 만큼 매우 일반적인 증상입니다. 보통 잠이 들기까지 꽤 오랜 시간이 걸리거나 잠이 들더라도 가수면 상태가 길어 잔 것 같지 않은 기분을 느끼기 쉽습니다. 이로 인해 일상생활이 엄청 피곤하고 졸음이 쏟아지는 루틴이 반복되는 특징이 있는데요. 임신 불면증은 기본적으로 여성호르몬의 증가가 주된 원인입니다. 점점 시간이 지나면서 태아의 성장으로 인해 방광과 소화기관이 압박을 받아 야뇨, 역류성식도증 등으로 잠을 깊게 못 자는 상황이 이어지게 됩니.. 2021. 9. 10.
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